Voeding
Voedingssupplementen
Speciaal voor
- Spieren & Gewrichten
- Allergieën
- Bloedsomloop
- Darmflora & stoelgang
- Detox en zuiveren
- Energie & Vitaliteit
- Geheugen & Concentratie
- Emotioneel evenwicht
- Huid & Haar & Nagels
- Luchtwegen
- Stofwisseling & Afslanken
- Ogen & Oren
- Omega-vetzuren
- Probiotica
- Slaap & Ontspanning
- Spijsvertering
- Sport & Spieropbouw
- Vitaminen & Mineralen
- Voor de vrouw
- Voor het kind
- Voor de man
- Weerstand & Immuniteit
- Zweedse kruiden
- Ayurveda
Voedingsstijl
Instant granola
Ingrediënten
- één kop kokosschilfers
- één kop amandelschilfers
- één kop gehakte walnoten (of andere noten)
- kokosolie
- honing
Bereiding
Verhit een pan op het vuur. Bak de amandelschilfers, kokosschilfers en walnoten tot ze goudbruin kleuren. Let op dat ze niet aanbranden.
Voeg op het laatste moment een eetlepel kokosolie toe en een eetlepel honing, laat smelten en roer ondertussen in de pan. Zet nadat de kokosolie is gesmolten van het vuur en laat de granola afkoelen