Cr complex : chroom voor een betere vertering van koolhydraten

Chroom is een essentieel micromineraal ook al is het gehalte in het lichaam miniem. Het neemt deel aan het metabolisme van alle macro-nutriënten, dus zowel van vetten, koolhydraten als van eiwitten.

Chroom is vooral van groot belang voor het behouden van een normale glycemie. In andere woorden, chroom helpt bij de vertering van suikers waardoor er een efficiënte opname van glucose kan plaatsvinden. Glucose is misschien wel de belangrijkste energetische brandstof voor het lichaam. Chroom zorgt niet alleen voor betere opname van glucose ter hoogte van de cel maar het vermindert ook “cravings” naar suikers.