Voeding
Voedingssupplementen
Speciaal voor
- Spieren & Gewrichten
- Allergieën
- Bloedsomloop
- Darmflora & stoelgang
- Detox en zuiveren
- Energie & Vitaliteit
- Geheugen & Concentratie
- Emotioneel evenwicht
- Huid & Haar & Nagels
- Luchtwegen
- Stofwisseling & Afslanken
- Ogen & Oren
- Omega-vetzuren
- Probiotica
- Slaap & Ontspanning
- Spijsvertering
- Sport & Spieropbouw
- Vitaminen & Mineralen
- Voor de vrouw
- Voor het kind
- Voor de man
- Weerstand & Immuniteit
- Zweedse kruiden
- Ayurveda
Voedingsstijl
Zelfzorg is het begin van alles - Nina Mouton
€
24,99
Omschrijving
Ben jij klaar om echt voor jezelf te kiezen?
Zelfzorg is het begin van alles. Van beter luisteren naar de signalen van je lijf. Van stilstaan bij wat je voelt en wat je nodig hebt. Van meer veerkracht en rust.
Nina Mouton neemt je in dit boek mee op weg naar meer en diepere zelfzorg. Ze toont hoe je blauwe plekken uit het verleden kunt detecteren, vastgeroeste patronen kunt doorbreken en je grenzen kunt bewaken. Onderweg legt ze uit waarom zelfzorg juist geen egoïstische keuze is. Integendeel: door beter te zorgen voor jezelf, zul je ook beter zorg kunnen dragen voor de mensen om je heen.
Ben jij klaar om radicaal voor jezelf te kiezen?
Dan is dit inspirerende boek de eerste stap!
Specificaties
Gerelateerde producten
JE LICHAAM WIL JE IETS VERTELLEN - Luc Jansen
Lannoo
€
24,99
PILATES - Els Lobbedey
Borgerhoff&Lamberigts
€
24,99
Prikkelbare darmen verlichten - Danny De Looze
Lannoo
€
15,99
VERLANGZAMEN - Elke Gybels
Lannoo
€
25,99
ETENSLESSEN - Marjena Moll
Borgerhoff&Lamberigts
€
22,99
BESTE KAN NOG KOMEN - Mathieu Vandenbulcke
Lannoo
€
24,99